Lors de la grossesse les changements physiques sont majeurs.
Les conséquences apparaissent progressivement:
- augmentation de la taille de l'utérus
- élargissement de la cage thoracique
- changement de position des organes digestifs
- modifications posturales
- hyper-laxité ligamentaires
Ces conséquences anatomiques entrainent à leurs tours différents symptômes:
- maux de dos et de cou
- douleur ressentie le long du nerf sciatique dans la fesse, voir qui descend en arrière le long de la cuisse
- douleur au niveau du pubis (surtout en fin de grossesse car le bébé est bas et appuie de plus en plus sur le bassin)
- maux de tête ou migraines
- engourdissement ou fourmillement dans les mains
- gonflement des membres
- troubles digestifs (reflux acide ou non, constipation, brûlures d'estomac)
- fatigue extrême
N'attendez pas la fin de la grossesse si vous ressentez certains de ces symptômes car il pourrait être moins aisé de vous
soulager, les tensions étant beaucoup plus importantes.
La grossesse peut bien évidemment se dérouler sans soucis particulier, néanmoins une séance d'ostéopathie peut s'avérer utile
juste avant l'accouchement.
Lors de l'accouchement votre bassin doit être particulièrement mobile. En effet le sacrum va effectuer des mouvements d'avant en
arrière (nutation et contre-nutation) pour permettre l'engagement de la tête du bébé dans un premier temps, puis le passage de tout le corps par la suite. Le sacrum s'articule en haut avec la
dernière vertèbre lombaire et de chaque côté avec les os iliaque, cet environnement très dense est peu propice aux mouvements nécessaire du sacrum.
Cette mobilité nécessaire du bassin est déjà présente grâce aux hormones spécifiques de la grossesse qui lui confère une
hyper-laxité ligamentaires et le travail ostéopathique peut encore l'améliorer.